autoevaluación del blog

Tengo 19 entradas en esta evaluación (contando esta), así que me pongo la máxima puntuación de las entradas totales, un 1’25.

Me he contado  9 entradas de reflexión personal.  Algunas entradas son enteras o gran parte una reflexión, pero otras la reflexión era más corta,  y como tenía varias las he agrupado; con dos entradas de una reflexión personal corta (no  dos líneas) me he contado una entrada de reflexión personal, porque en algunas creía que me merecía que se contaran, pero no tanto como otras. Si a alguien le parece mal que me lo comente.

Si diez entradas de reflexión son 1’25 puntos, 9 entradas serían 1,13.

La entrada del día del libro la realicé y en su momento, así que me cuento 0,5.

También realicé y en su día la entrada de los programas electorales relacionándola con el deporte. Otro 0’5.

El 0,5 restante es sobre una evolución del blog a lo largo del curso. Yo he valorado los  apartado que voy a nombrar ahora:

· Mejora en el número de entradas.

· Mejora en la calidad de las entradas.

· Mejora en lo de llevar el blog al día.

· Cosas como vídeos o fotos, que le den vida al blog y la apariencia del blog.

Creo que esta evaluación mi blog ha mejorado mucho. He mejorado en número de entradas y en la calidad de las mismas. Además, antes hacía muchas menos reflexiones personales o de menor calidad, y ahora hago bastantes, y muchas muy extensas.

Al principio del curso me costaba llevar el blog al día, pero esta evaluación lo he conseguido (menos en contadas ocasiones). Así que creo que también he mejorado mucho en ese tema. Esta evaluación lo he cogido con más ganas y se nota.

La apariencia de mi blog sigue parecida. Por una parte, es que no sé todavía cambiar el diseño del blog  y que muchas veces que lo he intentado no me ha dejado. Se me cerraba el navegador cada vez que lo intentaba, pero esto es problema de mi ordenador y por lo mismo no puedo subir imágenes, y los vídeos no siempre me deja subirlos.

Como mi blog ha mejorado en todos los puntos  menos en el último, me pongo un 0,4

Suma: 1,25+1,13+0,5+0,5+0,4

Total:  3’78 puntos

el curso en general

El otro día estuve pensando en todo lo que habíamos hecho en este curso, así que aquí os dejo un resumen y un poco lo que me ha parecido todo lo que hemos hecho.
Empezamos la primera evaluación haciendo judo. Era un poco lioso, sobre todo cuando empezábamos a hacer todas las posiciones y muy rápido, pero estuvo bien. Lo mejor de esas clases para mi fueron las risas que te echabas cuando salían dos personas en la colchoneta y empezaban a forcejear para ver si podían hacerle algun bloqueo al otro compañero y se picaban. Luego hicimos abdominales, que aunque no ha sido lo que más me ha gustado de este curso me ha parecido muy bien que nos enseñaran a hacerlos correctamente. También jugamos a balón tiro alguna clase, un juego divertido y en el que al final  este curso las chicas hemos conseguido vencer a los chicos jaja  Y creo que no me dejo nada de esta evaluación.
En la segunda evaluación dimos expresión corporal. Me encantó esa evaluación!  Las clases eran muy divertidas y amenas. Al principio nos daba verguenza ( a algunos). Pero todo el mundo fue poniendo de su parte y acabamos haciendo unos vídeos superchulos! Que yo creo que siempre me voy a acordar de ellos, y como algunos están en el blog d jorge, pues de vez en cuando me gusta verlos. Hicimos el fallen  y el frozen y la performance. Era la primera vez que hicimos todo esto, y por mi lo volvería a repetir!
Esta tercera evaluación nos propusimos jugar a balonkorf (o como se escriba), pero al final no lo hemos hecho.Sí que empezamos a jugar, pero nos faltaban las canastas. A mí me parecía divertido, y encima tenía muchas ganas de hacer deporte en equipo. Luego hubo unos días en los que hicimos asambleas para llegar a  un acuerdo sobre la evaluación del blog. Esos díaso bien asistíamos a la asamblea, o bien nos quedábamos en el patio jugando a algo (de normal béisbol). Cuando ya acordamos todo lo del blog, un día Jorge nos hizo lo de las pruebas físicas, que ya hice una entrada sobre ello. Y nada, después de eso ha estado la clase de hoy, que ya la he comentado tambien.
Con Jorge hemos jugado a juegos de equipo que no los habíamos oído en la vida (el balonkorf y el que hemos jugado hoy), y eso me ha gustado mucho de este curso, lo que pasa es que estos juegos los hemos hecho muy pocos días y yo creo que hubiera estado mucho mejor esta última evaluación si nos hubieramos puesto más enserio a jugar a ellos, si hubiéramos aprovechado el tiempo en muchas clases en las que no nos apetecía o no queríamos, y si no los hubiéramos dejado de lado. Como yo no soy la que decide que hacemos en cada clase, pues solo puedo opinar.

Pero en general ha sido un curso bastante bueno y yo me lo he pasado bien y he aprovechado las clases. Además he aprendido a hacer un blog, que tampoco tenía ni idea de como llevar esto.

Creo que con este curso ya me despido de la eduación física en el instituto, y señalando que el mejor año de esta asignatura para mí fue el pasado, y la segunda evaluación de este curso también me ha gustado mucho.

la clase de hoy.

Bueno, en esta entrada quiero comentar la clase de hoy. Hemos jugado a un juego, que por cierto no se como se llama. Es un juego de equipo. Jugamos con una pelota que no podemos retener, solo tocar una vez por persona con cualquier parte del cuerpo menos con los pies. Si no se cumple esto, se produce una falta de equipo. Hay una portería en el campo d cada equipo que es una colchoneta. El portero no puede salir de un área y es el único que puede golpear la pelota también con los pies, pero nunca retenerla. En su área no se puede meter ningún jugador, o será falta. El saque es desde el centro del campo, con un jugador de cada equipo preparado para saltar y darle a su equipo la pelota que será lanzada.
No sé si mi explicación ha quedado un poco liosa, puede ser.
Este juego me ha parecido muy divertido, aunque como era el primer día que jugábamos hemos cometido bastantes faltas e íbamos un poco perdidos. No nos hemos organizado muy bien, tendríamos que haber tomado posiciones de ataque/defensa o cubrir cada uno a una persona del otro equipo para que así nos resultara más fácil.  También  era difícil controlar la pelota ya que sólo la podíamos golpear una vez,  y la vez que la golpeábamos pocas veces la pasábamos a la gente del equipo. Pero aún nos queda alguna clase para mejorarlo, así que seguiremos probando y seguro que conseguimos jugar mejor! Ha sido una clase muy divertida :)

¿Son justas las pruebas físicas?

El pasado jueves Jorge nos hizo en clase unas pruebas físicas. Era un circuito que realizabamos por parejas mixtas. Quien lo acabara primero pasaba al grupo de los ganadores, y el otro al de los perdedores. Al final de la clase comenzamos a reflexionar sobre si eran justas las pruebas físicas o no, sobre si se debía de dividir la clase en ganadores y perdedores, sobre si estaba bien haberlo hecho mixto o lo debíamos de hacer por sexos, e hicimos una asamblea para comentar cosas. Un compañero hizo la prueba solo, debido a que no quedaba más gente por hacerla, y lógicamente pasó al grupo de los ganadores. Fue muy criticado por ello, pero yo personalmente no veo que él tenga la culpa. Y aprovecho para decir que la falta de compañerismo en nuestro grupo es enorme. Yo (y creo que otro compañero, pero no estoy segura) no hicimos bien una parte de la prueba, por motivos propios. Eso fue criticado por algunos y a otros les era indiferente. Desde mi punto de vista creo que no se nos puede obligar a hacerlo, y si no lo quisimos hacer nosotros somos consecuentes con la nota que luego se nos pondrá, nada más. Sobre el tema de si se debían hacer parejas mixtas o no, yo pienso que si sólo se va a ganar o a perder, si no se evaluan más cosas, pues sí que se debería separar por sexos, debido a que las mujeres en lo que respecta al ejercicio tenemos una desventaja (en general) con los hombres. Pero también existen desventajas dentro del mismo sexo, por eso tampoco veo justas estas pruebas físicas. Pienso que se deben hacer pero para el deporte de élite, cuando lo que quieres es seleccionar al mejor. A nivel de un instituto no creo que se tengan que hacer;  que sí que está bien hacer un seguimiento de como ha ido mejorando o empeorando el alumno, pero no basándose solo en unos resultados y estableciendo una puntuación según los tiempos o marcas realizados. Lo de dividir al grupo en los que perdieron y los que ganaron, pues lo veo debatible. Por una parte, en un juego o en una competición siempre hay un ganador y un perdedor, pero por otra parte esto no es una competición, las pruebas físicas a nuestro nivel deberían ser individuales, teniendo en cuenta las limitaciones del alumno.
Supongo que habrá gente que piense distinto a mí, pero aquí tenéis mi opinión sobre este tema

Roland Garros

Nadal vuelve a ganar el Roland Garros frente a Federer, en un disputado partido a 4 sets que ha durado 4 horas y 5 minutos. Federer sólo  ha conseguido ganar el 3er set , pero las diferencias eran mínimas. Aunque Rafa no ha jugado especialmente bien, se ha ido comiendo psicológicamente a su rival hasta vencerlo. El español sigue su línea y su juego, no cambia, pero en el último set ha puesto mucho empeño y nos ha demostrado que se merece ese primer puesto en la lista de los mejores del mundo. Levanta por 6ª vez esta copa del mejor torneo del mundo en tierra batida.

Roland Garros

Bueno, aquí estoy viendo el partido que se está disputando en Francia de Nadal y Federer, un clásico ya. El suizo ha empezado el partido bastante fuerte, y a Nadal le costaba llevar su ritmo. Cuando Federer estaba a punto de ganar el primer set, ya que iban 2-5, Nadal ha remontado y lo ha ganado 7-5. A ver si tenemos suerte y el partido sigue así de bien y de interesante! vamos Nadal!

el boxeo

Bueno, voy  a hacer esta entrada porque la otra noche vi en cuatro el programa de "21 días" y esta vez trataba sobre boxeo. La finalidad con la que lo hicieron era descubrirnos este deporte tan poco conocido y considerado en España.
Siempre me ha llamado la atención el boxeo, pero me lo imaginaba de otra manera. Me lo imaginaba como un deporte duro(como lo que es) pero también creía que la finalidad del juego era distinta, era ganar los combates y punto, pero con este programa me he dado cuenta de que no, que hay mucha deportividad en el juego, y que hacer daño no es el fin. Quizás cuando sales al ring lo importante no es pegar más o más fuerte, sino aguantar sin que  te peguen.
Boxear requiere mucha preparación previa, y esta es tanto física como psicológica. No todo el mundo aguanta que le peguen, ni lo hace por placer, pero también los hay que se entrenan muy duro para lograr pelear en el cuadrilátero, y después de tanta preparación y tan dura, les da una sensación muy gratificante estar ahí subidos.
Cuando suena la campana tienes que estar preparado, protegido y te expones a todos los riesgos que conlleva el boxeo. Un mal golpe puede acabar hasta con tu vida, y los que lo viven lo saben, y lo único que pueden hacer es intentar no recibir esos malos golpes.

Adela Úcar vive en este reportaje el boxeo, y conoce a una de las figuras más representativas del boxeo en España, Pablo Navascúes, Huracán, un  boxeador madrileño de 35 años. Posee el cinturón de Campeón de España y el de Campeón Intercontinental y, después de un tiempo sin boxear, se preparará para el Campeonato de Europa de Peso Medio. Con él, la periodista aprenderá y vivirá lo que significa ser profesional: carreras a las 6  y media de la mañana, entrenamiento físico y técnico, una dura disciplina  y una estricta dieta para perder peso de cara al combate final.
Adela también conocerá a Soraya Sánchez, una boxeadora de 32 años que lleva entrenando desde los 19. Su carrera se consagró en el año 2009 al proclamarse Campeona de Europa de los Pesos Gallo, aunque reconoce que lo tiene difícil en este mundo predominantemente masculino

Os animo a que veáis este reportaje para así saber algo más sobre este deporte, que tiene mucho mérito, así que os dejo aquí la dirección de la página donde se encuentra un resumen de lo que va a hacer Adela Úcar durante esos 21 días y donde también tenéis los vídeos.

http://www.cuatro.com/21-dias/reportajes/tercera-temporada/8-21dias-boxeando/

sugus de piña

Mou y los sugus de piña

y las "respuestas" de Guardiola

ELECCIONES MUNICIPALES 2011

Aquí están reunidas las propuestas  deportivas  que aparecen en los programas electorales de nuestra localidad.

PP:
José Luis Ramírez es el actual alcalde de Utiel, y se vuelve a presentar para  la candidatura este año.  Respecto a materia deportiva propone:

• Pondrán en funcionamiento la piscina cubierta con descuentos para los miembros de las asociaciones deportivas.
• Construirán luna pista de atletismo cerca de  La Celadilla.
• Optimizaran invirtiendo en el Polideportivo mejorando sus instalaciones.
• Se pondrán en marcha campeonatos de fútbol 7 y pádel en El Nogueral.
• Mantendrán la atención especializada a los ciudadanos a través de la Oficina Municipal de Deportes.
• Se dotará al campo de fútbol de La Celadilla de un equipo desfibrilador y organizaremos cursos de primeros auxilios para todos los monitores deportivos.
• Seguirán fomentando de manera intensa todos los programas deportivos municipales: escuelas deportivas para niños y jóvenes, escuelas deportivas para adultos y mayores, campañas de fomento escolar, campañas de deporte de vacaciones de Pascua y Navidad y semana de clausura de las escuelas deportivas.
• Continuarán colaborando con todas las Entidades Deportivas locales, apoyando las actividades e iniciativas desarrolladas por cada una de ellas.
• Creacion de una comisión de deportes.
• Grandes eventos deportivos.
• Vuelta Popular Memorial Emilio Seguí
• Mejorar la superficie e iluminación de las pistas de baloncesto del polideportivo.
• Seguimiento a los jóvenes que destaquen en algún deporte.

Yo personalmente, no me creo ni la mitad. Tantas propuestas, para luego no cumplir ninguna, como siempre. Un ejemplo, la piscina cubierta.

PSOE:

Rosa Díaz Asensi es la candidata a la alcaldía de Utiel por parte del PSOE.  Destaco que ha utilizado para su programa electoral el mismo eslogan que usó Rajoy en 2008: “Con cabeza y corazón”. Toma ya! Jaja

Las propuestas que tienen a nivel deportivo se pueden encontrar  en los apartados de acción social,  juventud y aldeas, no en un apartado sólo de deportes. La organización de las ideas  es muy mala. Algunas propuestas se encuentran varias veces en el programa electoral, y hay cosas que no las pone en el apartado que realmente les corresponde (propuestas referidas a las aldeas, sobre todo).

- Colaboración con los centros educativos en todas aquellas actividades culturales, deportivas, lúdicas,etc que desarrollen.

-Instalar a la Consellería de Cultura, Educación y Deportes al equipamiento del gimnasio en el CP de Las Cuevas.

-Consolidar y ampliar el ámbito de actuación de las escuelas deportivas municipales.

-Elaboración de un programa de mejora y adaptación de las instalaciones deportivas municipales.

-Utilización de las instalaciones deportivas de los colegios fuera del horario escolar, estableciendo con la Consellería de Educación las bases que permitan la utilización de las instalaciones deportivas de los IES.

-Creación de ayudas y becas deportivas, destinadas apoyar a los deportistas de base y respaldar a los deportistas de élite.

-Facilitar el acceso de personas con minusvalías a las instalaciones deportivas municipales.

- Lanzar las campañas de las Escuelas Deportivas Municipales a principios de septiembre.

-Rehabilitar el Polideportivo

-Adecuar parques para ejercicio de la Tercera Edad.  (La verdad es que el ejercicio es muy importante para la gente de avanzada edad)

-Programas de fisioterapia (algo relacionado con el deporte)

-Mejora de las instalaciones deportivas en aldeas.

-Mejora de los senderos turísticos.

- Que las escuelas deportivas municipales ofrezcan sus servicios a las aldeas.

Utiel s.XXI

Con Susana Campillos Ballesteros. Tienen propuestas deportivas bastante interesantes, aunque luego ya veremos que cumplen, y en otros ámbitos tienen peores propuestas que las de otros partidos.

• Puesta en marcha de la gestión de la piscina cubierta.
• Puesta en marcha de la gestión del Área Recreativa de "El Nogueral"
• Colaborar con las entidades de portivas en la celebración de encuentros, concursos, campeonatos, marchas y otras actividades.
• Potenciación de juegos y competiciones municipales escolares, como un instrumento auxiliar de la didáctica. 
• Potneciar el uso de la bicicleta como medio de transporte. (MENOS MAL QUE SE VAN DANDO CUENTA DE LA IMPORTANCIA DE ELLO. Menos contaminación, más deporte, mejor salud)
• Crear rutas de senderismo de proximidad que sirvan de itinerarios saludables a las personas que se ejerciten caminando en los alrededores de Utiel.
• Mejorar las gestión de las Escuelas Deportivas.

IU:

Con Nicolás Molina Ponce.  Es el programa electoral más breve de todos, aunque lo bueno, si es breve, dos veces bueno no? Pero puede que tampoco sea el caso. En las listas aparece nuestro profesor y jefe de estudios José Luis Sanchís.

• Fomento del deporte de base, en todas sus etapas, abaratando lo posible el acceso al mismo.
• Mejora en la red de equipamiento de portivos a lo largo de todo el término municipal.
• Establecer convenios de colaboración con los municipios limítrofes que permitan un buen uso y aprovechamiento de las instalaciones deportivas municipales.
• Mejora de las instalaciones de la escuela de fútbol y ligar la subvención del Club Deportivo Utiel a la presencia de jugadores formados en la Escula Municipal de Fútbol.
• Remodelación de la piscina de la aldea de Las Cuevas.

Algunas son buenas propuestas, y todas estaría bien que se llevaran a cabo, pero sabemos que no va a ser así.  Dicen que si el pueblo no cree en la política como va a funcionar ésta, pero nunca cumplen los programas y éso hace que perdamos la confianza en  la política, o mejor dicho, en los políticos.

 La propuesta que más me ha llamado la atención  y que más me ha gustado ha sido la del siglo XXI, que promovía el uso de la bicicleta. Las demás son las típicas propuestas que hacen en todas las elecciones municipales y que al final acaban sin cumplir.  Me ha extrañado que IU no proponga nada sobre la piscina cubierta de Utiel,  a lo mejor es que no creen tampoco en ello. Aun así sigo confiando en que algún día este pueblo esté dotado de piscina cubierta, aunque el mantenimiento de ésta requiere muchos gastos y  pienso que no se podrían afrontar bien. Quizás nos deberíamos de conformar con la piscina cubierta de Requena, que al fin y al cabo no está tan lejos,  y porque la gente d quiere una piscina, pero quizás vayan, o quizás no.  Ya que estamos hablando de piscinas cito esto: “no te metas pà lo hondo si no sabes nadar”; esperemos que no se ahogue el próximo partido que  nos represente.

Las operaciones de cataratas permitirán detectar el alzheimer.

Éste nuevo método ha sido diseñado por Celia Sánchez-Ramos, profesora de la Universidad Complutense de Madrid y candidata al Premio Príncipe de Asturias de Investigación Científica y Técnica.

 

 Aquí os dejo el enlace, por si os interesa.

 

http://www.google.com/hostednews/epa/article/ALeqM5hMTep5U3_PpZ0M7CYMRCEEqucwtQ?docId=1532946

Cada día progresamos más en medicina, aunque todavía nos queda un gran camino.

Lip dub!

Aquí os dejo el primer lip dub que vi. Hasta el año pasado no tenía ni idea de que era, pero mi hermana se fue de erasmus e hizo este con sus compañeros. Cuando lo vi me gustó mucho, me pareció entretenido, creativo y sobretodo se vió que había buen rollo entre la gente. Mi hermana me contó que no era complicado de hacer, y que todos lo  pasaron muy bien haciendolo. Intentaron plasmar lo que hacían y vivían por allí, asi que el beefeater sale bastante por el video... jaja bueno, espero que os guste, y a ver si nos animamos en el instituto y el año que viene preparamos uno!

¡Las chapas!

Bueno, esta entrada va por la clase de la semana pasada. Me hizo acordarme de cuando era pequeña y en clase de educación física también nos enseñaron a jugar a las chapas. Luego llevamos el juego a los recreos. Hacíamos un redondel en la tierra, un punto en medio, y a ver quien se aproximaba más. ¡Madre mía las horas que habremos echado con este juego! Y las risas, los piques con los amigos, las recolectas de chapas, esperar la hora del recreo o la tarde, y pensar que a este juego también jugaban nuestros padres...
Y aunque el otro día en clase estuvo un poco más elaborado, porque hicimos como un circuito con saltos y demás, me hizo ilusión poder acordarme de esos tiempos. Gracias Jorge!

Muere Wouter Weylandt, ciclista Belga, tras una caída en el giro de Italia

Rapallo (Italia), 9 de mayo (Télam).

El ciclista belga Wouter Weylandt murió hoy como consecuencia de una caída sufrida en la tercera etapa del tradicional Giro de Italia, según confirmó el médico oficial de la competencia, Giovanni Tredici.
"Weylandt ha sido víctima de una caída que estamos tratando de reconstruir. Hemos llegado rápidamente y estaba ya inconsciente. Sus condiciones eran ya muy comprometidas, hemos intentado reanimarle durante 40 minutos, pero no había nada que hacer", dijo Tredici en declaraciones que reprodujo DPA.
Los médicos trataron de reanimar en vano en el lugar del accidente a Weylandt, de 26 años, que cayó de cara a falta de 25 kilómetros para el final de etapa en el descenso del Passo del Bocco. La televisión mostró al joven tumbado sobre el asfalto, inconsciente y rodeado de un charco de sangre.
"Se fracturó el cráneo y tenía graves lesiones en la cara", agregó Tredici.
Medios italianos y belgas informaron que el corredor golpeó la pared con el pedal derecho en un tramo de carretera estrecha y salió volando 20 metros.
El belga, cuya esposa está embarazada del primer hijo de ambos, es la cuarta víctima en la historia de un Giro, que en la actual edición conmemora el 150 aniversario de la unificación italiana.
Weylandt era el gran estandarte del equipo Leopard junto a Davide Viganó y el año pasado, precisamente también en la tercera etapa del Giro, se impuso en la meta de Middelburg, en Holanda.
En 2007, el velocista logró sus primeros triunfos importantes: una etapa en la Vuelta al Benelux y una en el Eneco Tour.
En su palmarés se cuentan 12 victorias, entre ellas una del Giro y otra en la Vuelta a España de 2010.
La Fiscalía de Chiavari ya anunció una investigación para aclarar las causas de la caída mortal. El fiscal Francesco Brancaccio permitió el traslado del cadáver y ordenó una autopsia en el hospital de Lavagna.
La última de las cuatro muertes en el Giro de Italia había sido en 1986, cuando falleció Emilio Ravasio. En 2005, en la Vuelta a Asturias, en España, se produjo el último accidente mortal en carrera con el italiano Alessio Galletti. (Télam).

MUERE CICLISTA BELGA WEYLANDT TRAS CAIDA EN GIRO DE ITALIA

No importa el equipo al que pertenezcas, no importa tus victorias o tus fracasos. La pérdida de Weylandt es dura y difícil de asumir por todos. Por todo su equipo, por toda su familia, y por todos sus compañeros de profesión o hobbie. Hoy es un día negro para el ciclismo. Ánimo.

el 0-2 pone al Barcelona más cerca de la final de Champions

El Bernabéu presenció ayer el partido que ha acercado un poco más  al Barça a la final de la Champions. Messi marcó  dos goles al Madrid en la segunda parte, dejando el marcador 0-2, definitivamente.  La otra cara de la moneda la representó el defensa blanco Pepe, que dejó a su equipo con inferioridad numérica durante la mayoría de la segunda parte tras una dura entrada sobre Dani Alves. Al comienzo del partido ya se podía intuir un resultado, pero quizás el arbitraje del partido influyó. Mourinho no se mordió la lengua, y en la rueda de prensa hizo unas declaraciones que ahora le podrán causar una denuncia por  parte del Barcelona. Si queréis leer más:

http://www.marca.com/2011/04/27/futbol/equipos/real_madrid/1303938838.html

http://www.marca.com/2011/04/28/futbol/equipos/real_madrid/1303980303.html

http://www.marca.com/2011/04/28/futbol/liga_campeones/1303942344.html

Desde mi punto de vista, una opinión como la de Mourinho no tendría que ser la causa de una denuncia, y el dice que no hablará más para no echar a perder su carrera profesional, pero yo creo que mientras se hable con respeto se tendría que poder decir lo que se quiera.

Pero bueno, todavía quedan 90 minutos más y en el fútbol todo es posible, así que todavía no vamos a felicitar a nadie.

El Bernabéu, listo para las semifinales de Champions

Una eliminatoria muy igualada, esta noche no habrá favoritos.




Ni tampoco las críticas al arbitraje servirán de mucho

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Matilde García juró hoy su cargo como directora general de Deportes:

"Para mí significa un verdadero honor por la responsabilidad del puesto, un privilegio y una suerte por ser la primera mujer. El deporte no es un mundo machista pero si es un mundo masculino en el que los hombres tienen más responsabilidad, pero las cosas están cambiando y también en resultados".

http://www.nortecastilla.es/agencias/20110426/deportes/mas-deportes/matilde-garcia-trabajara-con-valores_201104261417.html

POR LA INTEGRACIÓN

He leído un artículo en la revista Woman, que me ha parecido interesante y que nos cuenta un proyecto que ha llevado a cabo Gervasio Deferr, el ex gimnasta español. Aquí os dejo un resumen con la trayectoria de Gervasio Deferr y con las características principales de su nuevo proyecto:

Con los oros en salto de potro de los JJ.OO. de Sydney 2000 y Atenas 2004, la plata en suelo en Pekín 2008 y seis medallas mundiales y europeas, lesiones, dopaje y la muerte de un hermano, ha decidido que su carrera no acaba aquí. Por eso ha decidido ayudar a salir adelante a un barrio marginal en la frontera entre Barcelona y Sant Adrià, el barrio de La Mina. Ha creado el “Club de Gimnasia La Mina”, donde él y otros profesores de gimnasia enseñan a niños y niñas de entre 5 y 14 años, sea cual sea su nivel económico. No sólo entrenan alumnos con madera olímpica, sino que ese es un objetivo secundario. El principal es la integración social, que aprendan y que lo pasen bien, que los alumnos se contagien los valores que transmite el deporte: disciplina, respeto, superación, sacrificio…

Unos buenos valores, para unos buenos niños, que se merecen tanto como cualquier otro un buen futuro.

Solidaridad

http://www.woman.es/personajes/articulos/los-manos-solidarias-premian-las-obras-sociales-mas-distinguidas

TARJETA ROJA, de Toni Schumacher

El Día Internacional del Libro es una conmemoración celebrada a nivel internacional con el objetivo de fomentar la lectura, la industria editorial y la protección de la propiedad intelectual por medio del derecho de autor. Tiene su origen en la Diada de Sant Jordi (Día de San Jorge) celebrada en Cataluña, donde ha sido tradicional desde la época medieval para los hombres dar rosas a sus amantes, y desde 1925 para las mujeres dar un libro a cambio. A nivel internacional es promulgado por la UNESCO, que la empezó a promulgar por primera vez en 1995 . Se celebra cada 23 de abril desde 1996 en varios países

autoevaluación del blog

Número total de entradas 11 (contando esta): 2

Entradas reflexión personal 8 (quizás las entradas no sean enteras una reflexión personal mía, pero siempre les he intentado dar un toque propio, dando mi opinión sobre algún aspecto de los que hablaba): 2,8 puntos

Comentarios de 1 a 15: 0,25

Realizar y subir el video performance: 1,5

Del apartado extras creo que me merezco un poco por  la participación en Madrid de hacer el “falling and frozen”, así que me pongo 0,2 porque creo también que he subido entradas interesantes y algunas muy personales.

Me ha sido un poco difícil llevar el blog  más al día porque he tenido también problemas con las páginas, porque no me dejaba meterme, pero bueno, lo he ido intentando y este ha sido el resultado.

Total: 6,75
Total sobre 2,5:  1,69

Balón tiro

Bueno, esta entrada va por el último día de clase de ed.física, en el que tras varios días intentándolo el equipo de las chicas ganó a los chicos. Era un objetivo lejano, porque los chicos lo tienen más fácil que nosotras por cuestiones de fuerza, limpieza en el tiro, etc. Pero al final organizándonos un poco e intentando que se salvaran las chicas a las que mataban lo conseguimos. Gema fue la que mejor jugó de nosotras y su ayuda y la de Jorge fueron decisivas para poder ganarles. Y los chicos no se tomaron muy bien la derrota. Bueno, unos se picaron mucho, aunque otros se alegraron y nos felicitaron, todo hay que decirlo.

Y acabo la entrada diciendo a esa gente que se molestó que piensen un poco, porque no superar una derrota no es muy inteligente por su parte…

PD: Jorge, eso de que nos subías un poco en la nota si ganabamos a los chicos sigue en pie? jaja

Noviembre

Noviembre es una película de Achero Mañas que me ha gustado mucho. Trata de unos jóvenes estudiantes de teatro, que deciden dejar la escuela para actuar en la calle y hacer que el espectador participe en la representación. Esta iniciativa es de Alfredo Baeza, el cabecilla del grupo, que pretende crear un arte libre que haga que la gente se sienta viva. Toman las calles, plazas, parques, para representar la función. Al principio comenzaron haciendo un teatro que a pesar de querer criticar divertía, pero poco a poco sus acciones fueron llevadas a puntos más extremos con los que querían criticar diversas cosas de la vida  y de  la sociedad. Una representación muy impactante tanto para nosotros viendola desde clase como para los que la vivieron en la película,  es Atentado, donde simularon el diasparo a una persona en plena calle a plena luz del día, lo que les supuso la acusación por apología al terrorismo y por daños y prejuicios causados a los espectadores. Fueron absueltos de todos los cargos pero les prohibieron actuar en las calles. La película finaliza con otra actuación esta vez en el teatro de Madrid, donde por desgracia y con desconocimiento del grupo se encontraba el presidente y gente armada protegiéndolo. La representación surje por sorpresa en mitad de otra obra que se está llevando a cabo en el teatro. Alfredo aparece colgando de un columpio y vestido de payaso, comienza a hablar de que quiere un teatro libre y de calidad para todo el mundo. Saca una pistola de juguete y dispara una flor, con tal mala suerte de que un guardia ante la situación le dispara antes de que se vea la flor y Alfredo cae del columpio, colgando muerto del arnés de seguridad.

Ha sido una película muy chula, que nos hace reflexionar pero que a la vez es muy dura y trata temas muy delicados.

SNOW :)

Bueno aquí os dejo una entrada con dos vídeos de snow que los he visto y me han parecido geniales! Sobre todo el primero.

En este vídeo salen haciendo saltos, y algunos quitan el hipo! Se tiran por unos sitios que la verdad, dan miedo. Los giros que hacen mientras están ejecutando el salto son muy buenos y están muy coordinados, y cuando vuelven a caer a la nieve lo hacen genial, de manera no muy brusca y con decisión.



Y en este vídeo aparece un chico haciendo las llamadas plegadas, y la verdad es que son alucinantes. Este vídeo es un poco monótono, porque aparece haciendo plegadas todo el rato, pero merece la pena ver al menos un trocito. Y la forma en que acaba le ha quedado muy original.

Performance

Aquí teneis la performance que he realizado con patricia y neus. Primero hemos imitado las acciones de patri, y luego neus y ella han hecho una parte en la que sus acciones eran simetricas.

8 de marzo

Yo opino que no debería de haber un día en honor a la mujer trabajadora. Personalmente me parece una forma de discriminarnos, cuando el propósito es todo lo contrario, la igualdad. ¿Para qué fijar una fecha? la igualdad tiene que estar presente siempre, y si ni nosotras ni ellos somos más que el otro no debería haber un día en conmemoración a un sólo sexo. En lo que deberíamos centrarnos es en que se acabe con la discriminación, la injusticia y la violencia, que todavía es una meta lejana.

SANBOARD

Habíais oído hablar alguna vez del sanboard? Yo la verdad es que no, y hoy mirando por youtube he encontrado un vídeo, me ha parecido interesante y he querido conocerlo un poco.

El sandboard consiste en descender por las dunas de arena deslizándose sobre una tabla, por lo que lo único que se necesita es una tabla y ganas de divertirse. Las maniobras que se realizan unos dicen que se parecen a las del snow, otros a las del surf, y otros a las del skate, pero yo creo que es una mezcla de todas, y que al que más se parece es al snowboard.
Las tablas contienen agarres para los pies, que quedan pies sujetados a la superficie para poder maniobrar con mayor facilidad sin perder el control. Son muy parecidas a las de snow, solo que un poco más pequeñas. Dicen que como la arena es una superficie irregular, los pozos hacen que el sandboard sea apasionante y se produzca un efecto muy parecido al que provocan las olas al romper. Lo bueno de este deporte es que ni las olas ni las nieves son un condicionante para practicarlo, sino que lo puedes practicar cualquier día. También dicen que es menos peligroso , si tu quieres, claro. Según la altura de la duna el nivel de dificultad será uno u otro.
Las velocidades que se alcanzan lo convierten en un deporte de riesgo y que se debe practicar bastante antes de lanzarse desde las dunas más importantes. ¿Quieres deslizarte mejor y obtener más velocidad al deslizarte por la arena? Pues aplícale cera a tu tabla.
Los movimientos, la forma de apoyar los pies y la presión para realizar los trucos es muy parecida a la de hacer surf, skate o snow.
Y si queréis practicarlo llevar casco, rodilleras, coderas y el cuerpo bien tapadito, porque las caídas en la arena son importantes.
A mí me gustaría probar a hacerlo, pero he buscado por Internet playas donde se practique por aquí cerquita y no he encontrado nada… Si encontráis algo vosotros, informarme, porque me ha picado la curiosidad jaja

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Aquí os dejo un vídeo de unos chicos que su ilusión es jugar a fútbol. La canción de fondo me gusta mucho y lo que dice la letra más. Se esfuerzan para conseguir sus sueños y hacen un gran trabajo en equipo, que alomejor en otras cosas les resulta más difícil. El fútbol les da la libertad y confianza que necesitan. No piden un buen campo de fútbol o mejores condiciones para jugar, ya que juegan por ellos mismos, porque es lo que les gusta.

EL BAILE AL DESNUDO

Víctor Ullate ha creado una fundación con la que podrá cumplir su sueño, enseñar baile a niños marginados. Les está brindando una gran oportunidad para que dejen de ignorar su talento y para que tengan el mismo derecho que cualquiera a ser felices. Para cumplir ese sueño necesita del apoyo de los niños, ya que bailar requiere elasticidad, gracia, espontaneidad, esfuerzo y concentración, entre otras muchas cosas. Los profesores les han tenido que crear esta vocación, y algunos se han aficionado y saben que cada vez tienen que esforzarse más, pero que eso es bueno para su cuerpo, su mente y para muchas cosas. Ha habido muchas bajas de niños, principalmente porque entre los hombres el ballet se cree como un deporte que representa homosexualidad.
La carrera del bailarín se acaba muy pronto, dejando abierta la puerta de la enseñanza, que es un camino poco compensatorio. El que quiera bailar tendrá que vivir para bailar. Es una vida dedicada por completo a ello y que te hará renunciar a muchas cosas. El gran temor de un bailarín son las lesiones, y las alegrías vienen cuando suben a un escenario para expresarse y disfrutar de su técnica. Y como esa alegría que le da al bailarín que sube a un escenario, es la que nos viene a nosotros cuando vemos bailar. Por desgracia, la danza aquí en España es muy pobre y nuestros bailarines tienen que salir al extranjero para cumplir sus sueños.
Las fotografías nos hacen ver la humanidad que tiene el baile y cómo los bailarines escriben con su cuerpo, firme y frágil a la vez.

FÚTBOL PARA SENTIRSE LIBRES

El texto nos cuenta la historia de unas chicas afganas que practican fútbol en su país, pese a que se les considera revolucionarias por ello y a que la gente se enoja al verlas jugar.
Practicar este deporte en su país, un país machista, tierra de hombres, les resulta muy complicado y ni siquiera pueden jugar partidos en un campo o en el estadio, porque estarían expuestas a las miradas de los hombres; y no hablemos de las malas condiciones del entrenamiento realizado en la casa del entrenador.
Estas mujeres no están haciendo nada malo, aunque en su país, y entre familiares y vecinos, por poner un ejemplo, se les acuse de ello. Lo único que hacen es luchar por sus sueños y por los derechos y libertades que se merecen, iguales a los de los hombres.
Saben que algún día, cuando se casen, no podrán practicar este deporte, y temen la llegada de ese momento. También saben que por todo lo que están haciendo llegará un día en el que puedan ser castigadas y el precio a pagar por practicar un deporte que debería ser libre, les va a resultar muy caro; pero pese a todo eso, ellas van a seguir luchando por conseguir todo lo que se merecen y se sienten muy orgullosas de ello.

Me parece muy bien que luchen por sus derechos y por hacer lo que les gusta, y valoro muchísimo la fuerza y el valor que tienen que tener para hacerlo, porque yo en su lugar, y la mayoría, no haríamos lo que hacen ellas por el miedo a las opiniones y castigos.

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Este flashmob está muy chulo.



La canción es kiss me (Sixpence none the richer) Ahí la tenéis: